Закрытый канал Максима Коваля
Подтягивание (норматив)
Отжимания (норматив)
Рывок гири 16 кг (норматив)
Норматив: наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье. Встаём на скамью, ноги параллельно на расстоянии 10–15 см, колени прямые. Два пре
Короткий бег (норматив)
Длинная дистанция (норматив)
Прыжок в длину с места (норматив)
Подъём туловища за 1 минуту (норматив)
Метание снаряда (норматив)
Челночный бег 3×10 м (норматив)
